Smoothie Détox

  • Boissons
  • x1
  • 10 min
  • 0 min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

1 Pomme
1 Concombre
10 Feuille Menthe
1/2 Botte Cresson

Préparation

  1. Etape 1

    Préparer glace pilée la veille pour que les glaçons se fassent

  2. Etape 2

    Laver le concombre puis découper le grossièrement en rondelles. Éplucher la pomme puis découpez-la en quartier. Enlever alors les pépins puis couper de nouveau en morceaux. Laver la menthe et le cresson puis séchez-les avec un linge propre. Réserver.

  3. Etape 3

    Prendre le mixeur, mettre la pomme, le concombre, la menthe et le cresson. Mixer 1 à 2 min à puissance normale pour ne pas chauffer les ingrédients. Verser ensuite la boisson detox dans un grand verre, puis ajouter la glace pilée.

  4. Etape 4

    Remuer à l'aide d'un bâtonnet mélangeur puis servir.

Ustensiles

  • 1 Réfrigérateur
  • 1 Mixeur
  • 1 Couteau de cuisine
  • 1 Éplucheur
  • 1 Planche à découper

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